Już jako nastolatek wprowadzałem pierwsze modyfikacje do swojego sposobu odżywiania, by poprawić stan swojej skóry, a później by zbudować atletyczną sylwetkę.

Sprawdzałem na sobie działanie wielu diet m. in. wegańskich, wegetariańskich, ketogenicznych i innych, dzięki czemu rejestrowałem ich mocne i słabe strony.

Na przestrzeni lat zrozumiałem, że samodzielne zmiany w diecie muszą być wprowadzane na podstawie rzetelnej wiedzy.

Nie jestem przywiązany do żadnego konkretnego sposobu odżywiania, bo zdaję sobie sprawę, że jest to kwestia bardzo indywidualna.

Dlatego też najpierw wsłuchuję się w to, co ma do powiedzenia Klient, a dopiero później razem z nim ustalam indywidualny plan pomocy, biorąc pod uwagę jego sytuację ekonomiczną, zawodową, rodzinną oraz styl życia.

Wierzę, że dieta jest dla człowieka, a nie człowiek dla diety, staram się, by moi Klienci będąc na diecie, mogli też cieszyć się… smakiem potraw.

Kwalifikacje i ukończone szkolenia:

✔️ Jestem absolwentem kierunku DIETETYKA na Collegium Medicum Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach

✔️ Psychodietetyka w praktyce

✔️ Psychologia dla dietetyka

✔️ Dietoterapia pacjenta z SIBO od A do Z

✔️ Zespół jelita nadwrażliwego – instrukacja obsługi

✔️ Nadwaga i otyłość u dzieci i młodzieży – wyzwanie terapeutyczne

✔️ Uczestnictwo w I Kongresie Pediatryczno – Żywieniowym

✔️ Mikrobiota jelitowa w schorzeniach zapalnych skóry

✔️ Białko wegańskie vs zwierzęce

✔️ Skuteczne odchudzanie okiem dietetyka sportowego

✔️ Planowanie diety w okresie budowy masy mięśniowej